Talleres "La participación saludable" (alimentación, inteligencia emocional, autoconfianza, etc)

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participacion saludable mujeres vecinalesFechas y hora: 10 y 11 de junio; de 18:00 a 21:00 h.

Organiza: Mujeres Vecinales de Córdoba

Lugar: Biblioteca Central; Sala Francisco Arévalo en planta baja 

Desde la Asociación de Mujeres Vecinales de Córdoba, se ha detectado la necesidad de llevar a cabo una serie de Talleres, dirigidos a las mujeres en general, en el que se promuevan experiencias participativas orientadas a través de la concienciación de una vida saludable, al acercamiento de las mujeres a las asociaciones vecinales u otra forma de participación, para abrirles camino y darles un espacio en la sociedad.

Con estos talleres lo que pretendemos es: Potenciar la dinamización de la Asociación, abriéndola a la participación de las mujeres de Córdoba.

Promover actitudes que ayuden a las mujeres a acercarse a nuestra asociación y a otras formas de participación, ayudándolas para ello a: Saber escuchar y proponer, al intercambio de ideas, experiencias y conocimientos. Para ello los talleres serán interactivos. Desarrollando actividades encaminadas a difundir la cultura de la participación.

El taller se oferta para un máximo de veinte personas.

PROGRAMA

Ponentes: Dña. Juana García Girona Dña. Mª José Priego Mérida

Día10:

Taller de alimentación. Hora: 17,30 a 21,00 Orientado a adquirir conocimientos acerca de la dieta mediterránea y sus efectos para la salud.

Descanso café

Taller postural. Orientado a corregir posturas que conducen a la enfermedad. A cargo de: Dña. Juana García Girona. Quiromasajista

Día 11:

Taller Inteligencia Emocional. Hora 17,30 a 21,00 Orientado a conseguir un equilibrio mental en las distintas facetas de la vida cotidiana.

Descanso café

Taller Autoconfianza. Orientado a la consecución de la pérdida del miedo a mostrarse en público e interactuar con otras personas. A cargo de: Dña. Mª José Priego Mérida. Psicóloga Clínica.

NOTA: El horario es orientativo, en la confirmación de la inscripción se dará la hora definitiva

Organiza: Mujeres Vecinales de Córdoba

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Colabora: Red Municipal de Bibliotecas de Córdoba

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